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新闻不重要,看图才是正事2、先不要穿鞋子,赤腳踮著腳走,然後再穿上高跟鞋走,同時頭上可頂一本書來配合練習穩定性。
新闻不重要,看图才是正事3、走的速度和時間:練習以中速度快速走為適合,再進一步為慢速度走,一般持續走60-120分鍾
新闻不重要,看图才是正事4、用胯部帶動雙腿邁出步子,上身保持不動,雙肩自然下垂,抬頭、挺胸、收腹、提臀,眼睛正視前方(水平向下十五度角走台時手的位置:手要自然擺動,定格造型時根據自己的造型風格不同而變換,做造型時不要太正對觀眾,更不可背對著觀眾
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