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新闻不重要,看图才是正事上步轉體:後腳變前腳,兩腳踩在一條線上,腳跟微踮起,前腳掌著力,轉體180度。
新闻不重要,看图才是正事腿部轉體:前腳向後退半步變後腳,兩腳踩在一條直線上,腳跟踮起,腳尖著力,轉體180度。
新闻不重要,看图才是正事兩步轉體:一腳後撇,甩開並轉向,另一腳跟轉體,身體轉180度,這種旋轉不是腳尖的擰轉,而是腳掌的步轉,一定要注意穩定性,注意兩腿腳之間流暢的配合。
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